101 RAF Corps: कमांडेंट की अगुवाई में जवानों ने योग कर दिया फिट रहने का संदेश

योग मन और आत्मा के संयोजन का सशक्त माध्यमः कमांडेंट मनोज गौतम

प्रयागराज (धीरेंद्र केशरवानी). अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) के मौके पर बुधवार को 101 RAF वाहिनी, शांतिपुरम में भी योग दिवस मनाया गया। नौवें योग दिवस को लेकर आरएएफ परिसर में लगातार तैयारी चल रही थी। ‘हर घर-आंगन योग’ की थीम पर आज आरएएफ परिसर में आरएएफ (RAF) के जवानों और उनकी परिवारीजनों ने भी योग किया।

101 RAF के कमांडेंट मनोज कुमार गौतम के नेतृत्व में कैंप परिसर में योग प्रशिक्षक के द्वारा जवानों को विभिन्न प्रकार की योग कियाएं, प्राणायाम व सुलभ और दुर्लभ योगासन सिखाए गए। योग प्रशिक्षकों ने नियमित योग के करने से होने वाले फायदे, दूरगानी परिणाम और मानसिक विकारों से मुक्त रहने का गुर भी सिखाया गया।

फाफामऊ, शांतिपुरम में स्थित आरएएफ परिसर में योग दिवस पर आयोजित कार्यक्रम में जवानों के साथ बच्चों एवं उनके परिवार जनों ने योगाभ्यास किया और यह शपथ ली कि योग को अपने जीवन का अभिन्न अंग बनाएंगे और नित्य योग करके स्वयं को स्वस्थ रखेंगे।

अंत में कमांडेंट ने अपने संबोधन में योग का महत्व समझाया। कहा, योग अनादि काल से भारतीय जीवनशैली का अहम हिस्सा रहा है। ऋषियों-मुनियों की यह अनमोल थाती आज भारत को विश्व के पटल पर अलग पहचान दे रही है। कमांडेंट ने कहा, योग का हमारे जीवन में बहुत महत्व है। इससे न सिर्फ शरीर स्वस्थ होता है। बल्कि योग मन और आत्मा के संयोजन का माध्यम है, एक स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन का वास होता है। उक्त अवसर पर उप कमांडेंट विनोद कुमार, बृजेश कुमार दुबे, प्रदीप कुमार, अरूण कुमार समेत अन्य अधिकारी और जवान मौजूद रहे।